바디 프로필이 유행하면서 많은 분들이 단시간을 통해 근육을 만들기 위해 원푸드 다이어트를 하시거나 무리한 운동 등을 하는 경우가 많다. 특히 탄수화물을 줄이는 식단을 많이 하는데 식스팩을 가질 수는 있으나 얼굴을 잃게된다. 나이가 들어서는 모든 것을 조심해야 하는데 35살이 넘어 무리한 다이어트로 인해 얼굴에 촛농 현상이 생길 경우 다시 예전으로 돌아가지 못할 수도 있다. 주인장은 이런 다이어트가 최대한 노화를 10년 이상 빨리 진행시킬 수 있다고 생각한다. 단기간 이라고 해도 몸에 미치는 수준은 핵폭탄 급이다. 주인장이 예전에 보디빌딩 대회에 나갈때 그 당시 선배들도 20대 초반이었데 계속되는 다이어트와 태닝으로 인해 얼굴 특히 눈옆 주름이 자글자글하게 있었던 것으로 기억한다. 20대 초반에 그런 얼..